SEXOTHERAPIE
Pour qui ?
La sexothérapie s’adresse aux personnes seules ou aux couples qui rencontrent des difficultés dans leur vie intime ou qui souhaitent mieux comprendre leur sexualité.
Elle ne s’adresse pas seulement à ceux qui vivent une situation de crise, mais aussi à celles et ceux qui veulent explorer, libérer ou approfondir leur relation à leur corps, au plaisir et à l’autre.
Vous êtes concerné(e) si :
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Votre désir a diminué ou disparaît sans que vous en compreniez la raison
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Vous ressentez de la honte, de la culpabilité ou un malaise face à votre sexualité
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Vos rapports sont source de douleurs, de stress ou de frustration
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Vous avez vécu un traumatisme sexuel ou une éducation stricte qui vous freine
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Vous vous sentez incompris(e) par votre partenaire sur le plan intime
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Votre couple traverse une période de déséquilibre sexuel ou d’incompatibilité
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Vous souhaitez retrouver confiance en vous, en votre corps, en votre désir
Pourquoi consulter ?
La sexualité est une composante essentielle de notre bien-être global, mais elle peut parfois être marquée par des blocages, des non-dits ou des blessures. Ces difficultés peuvent impacter la relation à soi, à l’autre, et parfois même toute la dynamique de couple.
Consulter en sexothérapie, c’est :
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Sortir de l’isolement face à des problématiques souvent taboues
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Poser des mots sur des ressentis intimes, sans jugement
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Comprendre ses besoins, ses peurs, ses limites
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Reconnecter avec son corps, son plaisir et son pouvoir personnel
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Avancer à son rythme vers une sexualité plus libre et alignée
Comment se déroule l’accompagnement ?
En tant que sexothérapeute certifiée, je vous accueille avec bienveillance, respect et discrétion, dans un espace sécurisant à Tubize ou Braine-le-Comte.
La sexothérapie est un accompagnement verbal, il n’y a aucune manipulation physique.
Nous explorons ensemble votre vécu intime, vos émotions, vos représentations, vos éventuelles blessures.
J’adapte mon approche selon votre situation, en utilisant des outils issus de la thérapie relationnelle, de l’EFT, de l’écoute active, et de techniques permettant une reconnexion douce à soi.
Les séances peuvent être individuelles ou en couple, selon la nature de votre demande.
Quels bénéfices attendre de la sexothérapie ?
Un accompagnement sexothérapeutique permet de :
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Lever les blocages et les peurs liés à la sexualité
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Mieux comprendre son corps, son désir, ses besoins
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Se réconcilier avec son image corporelle
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Se libérer des croyances limitantes ou héritées
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Retrouver du plaisir, de la spontanéité et de la confiance
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Améliorer l’entente sexuelle et affective dans le couple
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Revenir à une sexualité choisie, consciente et respectueuse
Une sexualité alignée, sans honte ni pression
La sexualité ne doit pas être un poids, un devoir ou une souffrance. Elle peut redevenir un lieu de joie, d’intimité, de respect et de liberté.
Je suis là pour vous accompagner sur ce chemin, à votre rythme, avec douceur et discrétion.
📍 Accompagnement en sexothérapie à Tubize et Braine-le-Comte.
📩 Prenez contact pour en parler simplement, sans tabou.
Qu’est-ce que la sexothérapie ?
La sexothérapie est un accompagnement thérapeutique centré sur les difficultés d’ordre sexuel ou intime, qu’elles soient individuelles ou vécues en couple. Elle permet d’aborder la sexualité de manière ouverte, sans tabou, pour mieux la comprendre, l’apaiser et s’y épanouir.
Quand consulter une sexothérapeute ?
Il n’est pas nécessaire d’avoir un “gros problème” pour consulter. La sexothérapie peut vous aider si :
- Vous ressentez une baisse de désir inexpliquée
- Vous avez des douleurs ou des blocages physiques lors des rapports
- Vous vivez de la frustration ou de l’insatisfaction dans votre vie sexuelle
- Vous ressentez de la honte ou de la culpabilité face à votre sexualité
- Un traumatisme passé (abus, éducation stricte…) freine votre épanouissement
- Vous avez des difficultés à comprendre ou exprimer vos envies et vos limites
- Vous souhaitez mieux connaître votre corps et vos désirs
- Votre couple souffre d’une incompatibilité ou d’un déséquilibre sur le plan sexuel
Est-ce que la sexothérapie concerne uniquement les couples ?
Non. La sexothérapie s’adresse aussi bien aux personnes seules qu’aux couples. Vous pouvez consulter pour mieux vivre votre intimité, dépasser un blocage personnel, ou travailler à deux sur des problématiques sexuelles partagées.
Est-ce qu’il faut parler de tout en détail ?
Vous êtes libre de partager ce que vous souhaitez, à votre rythme. La démarche repose sur la confiance, la confidentialité et le respect. Aucun sujet n’est imposé. L’objectif est de créer un climat sécurisant où vous pouvez aborder vos ressentis, vos peurs, vos envies et vos limites sans jugement.
La sexothérapie implique-t-elle un examen physique ?
Non. La sexothérapie est une démarche verbale. Il ne s’agit en aucun cas d’un examen médical ou d’une manipulation corporelle. En cas de suspicion de cause physique, vous pourrez être orienté(e) vers un(e) médecin ou gynécologue en complément du travail thérapeutique.
Peut-on aborder des questions de genre, d’identité ou d’orientation sexuelle ?
Oui. La sexothérapie accueille toutes les formes de sexualité dans un cadre inclusif et non normatif. Vous pouvez aborder des questionnements liés à votre identité sexuelle, votre orientation, vos valeurs, ou encore vos doutes sur ce que vous vivez ou ressentez.
Combien de séances faut-il ?
Le nombre de séances dépend de la problématique et de vos attentes. Certaines personnes viennent pour quelques consultations ciblées, d’autres préfèrent un accompagnement plus long. Le rythme est défini ensemble, en fonction de votre situation.
Mon partenaire ne veut pas venir, puis-je consulter seul(e) ?
Oui. Même si les difficultés sont vécues en couple, une démarche individuelle peut déjà avoir un impact très positif sur votre bien-être intime et relationnel. Vous pouvez commencer seul(e) et votre partenaire peut éventuellement vous rejoindre plus tard s’il/elle le souhaite.
Quels sont les bienfaits de la sexothérapie ?
La sexothérapie permet de :
- Dépasser les blocages émotionnels ou physiques
- Réconcilier corps, plaisir et confiance en soi
- Développer une sexualité plus consciente, libre et épanouie
- Améliorer la complicité dans le couple
- Se libérer de la honte, des tabous et des croyances limitantes
Pour votre sexothérapie, je vous accueille en toute confidentialité dans mes cabinets situés à Tubize et à Braine-le-Comte, facilement accessibles depuis Soignies, Enghien, Ecaussinnes, Ittre, Nivelles et les environs. Chaque accompagnement est pensé pour répondre à votre réalité, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
Parler de sexualité, c’est parler de soi, de l’autre, de lien, de désir, de pudeur. Ce n’est pas tabou, c’est humain.
Et si vous osiez vous reconnecter à votre corps, à votre plaisir, à votre vérité ?